Олена Каючко розповіла про йогу по-чернігівськи

За іронією долі, перше заняття у якості наставника вона провела на відстані майже 6 тисяч кілометрів від дому — у Китаї. Потім проводити тренування її просили чернігівські друзі. І закрутилося… {jb_greenbox}— Олено, розкажи, будь ласка, чому йога?{/jb_greenbox} — На цьому етапі життя йога займає половину моєї діяльності. Я й сама собі буває ставлю запитання «чому йога та чому її так багато в моєму житті?». Відповідь така — мені самій подобається вчитися й займатися цією стародавньою оздоровчою гімнастикою, подобається відчувати своє тіло, бачити зміни в ньому, у своєму настрої й душевному стані. ...

22 листопада 2018 р. · 5 хвилин